SJØ Lohifilee annospalat
SJØ Lohifilee annospalat 250 g (2 x 125 g) on maustamaton, ruodoton ja nahaton. Ei lisättyä suolaa; suolapitoisuus on lohessa luontaisesti esiintyvästä natriumista.
Share
Kuvaus
VALMISTUSOHJE: Poista kalan päällä oleva kalvo. Kalan alla on alumiininen imutyyny, joka kestää lämpöä, mutta haluttaessa sen voi myös poistaa.
Uunissa: 200 °C / 8 – 10 minuuttia
Pannulla: Paista lohipalat voissa tai öljyssä 2 – 3 minuuttia molemmilta puolilta.
| Ravintosisältö / 100 g | |
|---|---|
| Energia | 932 kJ, 224 kcal |
| Rasva | 16 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,0 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| josta sokereita | 0 g |
| Proteiini | 20 g |
| Suola | 0,12 g |